软件介绍
海豚睡眠app是一款有助于睡眠的生活服务软件,它可以每天记录你睡眠数据,并进行专业的计算,并以数据的形式反馈给你,为你的睡眠的状态做一个记录,最后提出相关的建议。
海豚睡眠app特点
1、一款新锐的睡眠辅助App,专业而丰富的疗愈催眠曲与融入Guided meditation原理的催眠语音,帮助放松,引导冥想、扩充深度睡眠。
2、同时,根据习惯形成原理定制的7日早起早睡计划,让你逐步摆脱睡眠拖延等困扰,养成睡眠好习惯。
3、2017艾普兰“智能创新奖”团队打造,多家权威机构百余名医疗专家邀请上千睡眠障碍人士亲测、体验推荐,万人睡眠困扰、拖延症者实测力荐,多家权威媒体强势报导。
4、更有晚安互动功能,那些qq、微信写好了,却不敢发送的话,都可以在这里送出,收发晚安心语,让你不带遗憾,枕着温暖入眠。
海豚睡眠app亮点
1、采用温暖、放松的睡眠引导,河岸波光粼粼、森林鸟语花香、金秋风吹麦浪、冬日炉火呼呼触动听觉末梢的助眠音乐和唯美自然景观动图,引导身心快速放松,体会进入梦乡的美好过程。
2、根据用户的习惯形成的原理,以7天为一个周期的睡眠改善计划,激励摆脱不良睡眠习惯,提升睡眠效率。
3、通过入睡和起床后的标签选择,帮助你记录日夜间行为的点滴,生成个性化的睡眠报告,并提供相应的睡情解读,帮助有的放矢地改善睡眠。
4、通过设定好的闹钟,海豚睡眠以柔和的轻音乐唤醒沉睡中的你,赶走起床气。
5、入睡和起床后的标签选择,帮助你记录日夜间行为的点滴,生成个性化的睡眠报告与解读,让你有的放矢地改善睡眠。
海豚睡眠app内容
1、适用于短暂性失眠,需要助眠的人群,不规律作息、睡眠拖延症的人。
2、通过设定好的闹钟,海豚睡眠以柔和的轻音乐唤醒沉睡中的你,赶走起床气。
3、入睡和起床后的标签选择,帮助你记录日夜间行为的点滴,生成个性化的睡眠报告与解读,让你有的放矢地改善睡眠。
4、原创电台海豚FM,邀请喜马拉雅知名主播跟你道晚安,每周更新多个高质量内容。
5、不淘宝、不京东,抛弃小红书、唯品会,也能找到辅助睡眠的激萌、神奇好物,海豚优选商城、积分商城。
6、完成睡眠任务即可赚积分、兑好物;更有不定期的睡前活动,送爱奇艺会员等好礼,带来意外的惊喜或治愈
7、原创电台海豚FM,邀请喜马拉雅知名主播跟你道晚安,每周更新多个高质量内容。
8、更有晚安互动功能,那些qq、微信写好了,却不敢发送的话,都可以在这里送出,收发晚安心语,让你不带遗憾,枕着温暖入眠。
海豚睡眠app更新
1、新增个人主页功能,与小伙伴一起快速入睡。
2、支持举报不友好的评论及用户,一起营造健康的社区氛围。
3、消息模块新增点赞和回复提醒,快来和兴趣相投的人互动。
4、完善了文章评论等功能细节。